Отпуск с маленьким ребёнком — это не повод отказываться от путешествий, а возможность создать новые тёплые воспоминания всей семьёй. Главное — немного подготовки. Делимся простыми советами и чек-листом, который поможет чувствовать себя уверенно и спокойно в поездке с малышом.

Планируйте с запасом

С детьми всё идёт не по плану — и это нормально. Закладывайте больше времени на сборы, дорогу и адаптацию. Выбирайте комфортный ритм и не пытайтесь «успеть всё»

Сохраняйте привычный режим

По возможности старайтесь придерживаться привычного режима сна и кормлений. Знакомый распорядок снижает стресс и для ребёнка, и для родителей

Берите проверенное питание

В отпуске не место экспериментам. Если малыш на смеси или прикорме — обязательно возьмите достаточный запас привычного питания, даже если рассчитываете купить что-то на месте. Это особенно важно для детей с чувствительным пищеварением.

Не начинайте первый прикорм в отпуске и не давайте пищу детям до года с  “шведского стола”, если она не соответствует возрасту малыша.
Не переходите на новую детскую смесь или новый этап смеси в отпуске.

Что взять с собой:

Не перегружайте чемодан — берите главное

Лучше взять меньше вещей, но тех, к которым ребёнок привык. Знакомые предметы создают ощущение безопасности даже в новом месте.

Спокойные родители — спокойный малыш

Самый важный пункт. Дети тонко чувствуют настроение взрослых. Если вы спокойны, отпуск с малышом обязательно пройдёт хорошо — даже если что-то пойдёт не идеально.

Отпуск с ребёнком — это не про идеальные планы, а про заботу, гибкость и радость быть вместе.
А мы всегда рядом, чтобы помочь.

Базовая аптечка для отпуска с ребёнком

В путешествии важно быть готовыми к мелким неожиданностям, не перегружая чемодан. Эта аптечка включает только самое необходимое — для защиты, ухода и первой помощи. Все остальное можно купить на месте, в случае необходимости.

От ушибов и мелких травм

• Средство для ухода за кожей при ушибах и синяках
• Эластичный бинт или бинт-липучка
• Пластыри разных размеров
• Антисептическое средство для обработки кожи, сейчас выпускают ватные палочки в индивидуальной упаковке с зеленкой и антисептическими растворами, такие палочки удобно брать в дорогу.

При простуде

• Изотонический раствор для орошения/промывания носика,
• Капли в носик по возрасту для облегчения дыхания,
• Аспиратор назальный

Напоминаем, что для малышей нельзя использовать спреи для горла

Температура и общее состояние

• Жаропонижающее средство по возрасту малыша
• Термометр

Полезные мелочи

• Ножницы с закруглёнными концами
• Пинцет
• Влажные и сухие салфетки
• Антисептик для рук, несколько ватных дисков и ватные палочки.
• Если у малыша активно прорезываются зубки, возьмите обязательно любимые прорезыватели и мазь для десен.

Полезный совет

Перед поездкой убедитесь, что все средства уже знакомы ребёнку и подходят по возрасту.
В отпуске лучше избегать экспериментов.
Если у малыша есть хронические заболевания обязательно проверьте его личную аптечку и сообщите педиатру об отъезде, возможно он скорректирует аптечку.